Les Jeunes
Tous les créneaux jeunes sont encadrés par des entraineurs Diplômés
ouvert à tous de 5 à 17 ans
Demande
d’inscription

Horaires
d’ouvertures
Lundi: 18:30 – 21:00
Mardi: 18:30 – 21:00
Mercredi: 18:30 – 21:00
Jeudi: 18:00 – 20:30
Vendredi: 18:00 – 20:30
Centre de formation Jeunes
Entrainement Spécialisé
sur sélection

Le centre de formation jeunes est une école de formation pour les jeunes souhaitant faire du badminton à haut niveau. Il est encadré par Sébastien Vincent et Elsa Danckers. Il y a 5 entrainement par semaine de 18H30 à 20H.

Minibad

à partir de 5 ans, le minibad est une découverte du badminton par des jeux ludiques. Encadré par Elsa Danckers

Poussin-Benjamin

de 9 à 13 ans, encadré par Elsa Danckers et Laurent Pougajendirane, découverte et perfectionnement du badminton

Minime à Cadet

de 14 à 17 ans, encadré par Elsa Danckers et Laurent Pougajendirane, découverte et perfectionnement du badminton

Les Bienfaits
Du badminton pour l’enfant
Dépense énergétique
le badminton est idéal, puisqu’il est classé parmi les sports où la dépense énergétique est la plus élevée. On estime qu’au cours d’un match un badiste court plus d’un kilomètre et effectue plusieurs centaines de coups, la plupart à haute intensité. Pratiqué régulièrement, le badminton est parfait pour une bonne dépense énergétique
La souplesse
Avec la multiplication des fentes, des sauts, des courses à reculons, le badminton est l’un des sports où les mouvements sont les plus divers. Au bad, il faut aimer se contorsionner dans tous les sens et donc ne pas être trop raide. En insistant bien sur les étirements, on peut vite gagner en souplesse, ce qui permettra d'améliorer ses déplacements sur le terrain.
Coordination gestuelle
Sport de raquette le plus rapide (la vitesse du volant peut dépasser les 400 km/h), le badminton requiert une excellente coordination gestuelle… ou permet de l’améliorer quand elle n’est pas son point fort. Mieux vaut réagir rapidement quand l’adversaire tente de nous dépasser avec un smash rapide.
Elsa Danckers
CFC+Jeunes Tout niveau
D.E. badminton
Sebastien Vincent
CFC
D.E.S. badminton